Dərini Bitkilərlə Təmizləmək

2024 Müəllif: Sebastian Paterson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 13:47

Dəri bədənin ən böyük orqanıdır, onun sahəsindən danışırıqsa, yetkin bir insanda təxminən 3 kiloqram ağırlığında və ümumi bədən çəkisinin 6-8% -ni təşkil edir.

On qəpik sikkə ölçüsündə bir dəri parçasında təxminən 3 milyon hüceyrə, yüzlərlə tər bezləri, 50 sinir ucları, təxminən 90 sm qan damarları və eyni miqdarda limfa var. Buna görə dəri funksiyalarının sayı və müxtəlifliyi olduqca böyükdür.

Dərinin qalınlığı çox dəyişir: ən incə - 0,1 mm - göz qapağındakı saç kanalı; ən qalın - əlin arxasında və ayağında 3-4 mm.

Dərinin bir çox vəzifəsi var

Xarici maddələrin nüfuzunun qarşısını alır və həddindən artıq mayenin itirilməsinin qarşısını alır və kimyəvi kosmetik vasitələrin çoxu dəri tərəfindən qorunması lazım olan "xarici formasiyalar" olaraq qəbul edilir.

Dəri temperaturu tənzimləyir və qidalandırmaq üçün lazım olduğundan daha çox qan damarı ehtiva edir. Tər bezləri dərini nəmləndirir və buxarlanaraq həddindən artıq isidilmiş bədəni soyudur.

Tər bezlərinin olması səbəbindən dəri ifrazedici orqandır. Yoğun bir lenfatik damar şəbəkəsi ilə təmin olunduğundan və toxumalarının kimyəvi komponentləri aktiv fəaliyyət göstərdiyindən immunitet sistemimizin vacib bir hissəsidir. Dərinin səthində bakterial hücumlara və kimyəvi maddələrin təsirinə qarşı mübarizə aparmağa kömək edən asidik bir qoruyucu örtük var. Bu səbəbdən bu qatı davamlı qıcıqlanma və ya hətta uyğun olmayan qulluq məhsulları ilə məhv etməmək o qədər vacibdir. Buna görə də uzun müddətli allergiya əl yuma üçün müasir kimyəvi məhsullardan istifadə edildikdən sonra və ya hətta əllərin tez-tez yuyulması lazım olan hallarda da tez-tez müşahidə olunur.

Dəri maddələr mübadiləsində, yağların yığılmasında və xaric olunmasında, su və duz səviyyələrinin normallaşmasında iştirak edir. Qaraciyər funksional deyilsə, dəri xəstəlik əlamətləri göstərir: allergiya, dermatit, diatez, ürtiker, ekzema və s.

Dəri günəş işığının təsiri altında E vitamininin meydana gəldiyi yerdir və eyni zamanda, daimi radiasiya və günəşdən qoruyucu maddələrlə yüklənməsə, bədəni günəş şüalarının zərərli təsirlərindən qoruyur. Günəşdən qoruyucu kremlər bu funksiyanı dəstəkləmir, əvəz edir. Və bu cür kosmetik istifadəni dayandırdıqda dəri günəş işığına qarşı çox həssas olur.

Dəri qan təzyiqinin tənzimlənməsinə kömək edir: Dəridə damarların açılması və bağlanması qan tədarükünü tənzimləyir. Qırmızı paltar geyirsinizsə, bu qan damarlarının genişlənməsinə və mavi olursa daralmağa kömək edir.

Dəri duyğu orqanı kimi fəaliyyət göstərir. Toxunma, masaj və dəriyə qulluq vasitəsi ilə hər hansı bir daxili orqana müsbət təsir göstərə və hətta sağalda bilərik. Dərinin həssaslığı, çox sayda siqnal almaq, ötürmək və qıcıqlanmağa cavab vermək qabiliyyəti ilə birlikdə çox yüksəkdir. Baxımdan, stresdən asılı olaraq dəri dəyişir, ya həssas və həssas, ya da kobud və həssas ola bilər.

Dəri davamlı olaraq hüceyrələri səthindən tökür. İnsan ömrünün 70 ili ərzində 850 qat dərini əvəz edir. Dərinin ən aşağı təbəqəsi bölünən canlı hüceyrələrdən ibarətdir. Ayrılırlar və yavaş-yavaş iki orta təbəqədən keçərək yuxarıdan düşən kəpəyə çevrilirlər, beləliklə yuxarı dəri daim yenilənir, dövrü 28 gündə tamamlayır, yəni. qəməri ay üçün!

Azalan ayla birlikdə dəri ölü hüceyrələrdən və qarğıdalıdan ayrılmağa hazırdır və kömək etsəniz uzun müddət həssas qalacaq. Bu dövrdə ən yaxşısı kosmetik prosedurlar (soyma) - süni yolla ölü dəri hüceyrələrinin çıxarılmasıdır. Bundan sonra uzun müddət yumşaq və məxmər olur. Ancaq hamam prosedurları zamanı dəri daha yaxşı təmizlənir. Bir süpürgə ilə rus hamamından sonra cavanlaşdığımızı hiss etmirikmi? Bütün dərilər köhnə ölü hüceyrələrdən azad olur və bədən bədənin bütün səthində sərbəst nəfəs almağa başlayır.

Dəri qara nöqtələr meydana gətirməyə meyllidirsə, hamam onu təmizləmək üçün kifayət etmir. Bu vəziyyətdə bir badam, yulaf və qarğıdalı hazırlanır və isti olduqda üzə tətbiq olunur, qara nöqtələri təmizləyir və dərini yumşaq və elastik edir. Ya da maska üçün yulaf unu, qarğıdalı unu və bir toyuq yumurtasının proteinini götürə bilərsiniz. 20 dəqiqə üzünüzə çəkin, sonra su və dəniz duzu ilə yuyun. Qalan qara nöqtələr təzyiqlə çıxarılır, sonra dəri limon suyu ilə müalicə olunur.

Normal dəri ilə kəpək hüceyrələri səthdə nisbətən hamar bir şəkildə uzanır, ancaq quru dəri ilə bir mikroorqanizmlərin daha dərin nüfuz etməsinə səbəb olan bir təbəqə corneum meydana gəlir, buna görə də sızanaqlar meydana gələ bilər. Bu vəziyyətdə tez-tez aşınma dərinin sürətli qocalmasına səbəb olur. Dərinin üst qatlarında qan damarları yoxdur; limfa düyünlərini də ehtiva edən orta qatlarla qidalanır. Lenfatik damarlar zərərli maddələrin bədəndən xaric olunmasında mühüm rol oynayır. Onların masajı üçün ideal vaxt azalan aydır.

Dərinin yuxarı təbəqələrində saç kanalları və onlarla əlaqəli yağ bezləri var. Yağ bezləri dərinin yumşaq olması üçün lazımlı bir sirr ifraz edir. Sızanaqlar sebum istehsalının pozulduğunu göstərir, yağ bezləri tıxanır və iltihablanır. Sızanaqlar səbəbindən uşaqlar və yeniyetmələr ən çox əziyyət çəkirlər, ancaq yalnız sızanaqların özü ilə mübarizə aparmamalısınız, gicitkən çayından istifadə edərək qanı təmizləməlisiniz. Düzgün seçilmiş sızanaq təmizləyiciləri bu prosesi sürətləndirir və yumşaq gigiyena məhsulları sebum istehsal prosesini yaxşılaşdıraraq sızanaq əmələ gəlməsinin səbəbini aradan qaldırır.

Yeri gəlmişkən, azalan ay da diş daşlarını təmizləmək üçün ən əlverişli zamandır. Eyni zamanda, periodontal xəstəliyi müalicə etmək ən yaxşısıdır. Dəniz duzu, çörək mayası və bitki çayları (adaçayı ilə, iltihab üçün çobanyastığı ilə, damaq qanamaq üçün çoban çantası ilə) dişləri təmizləmək üçün əla təbii dərmandır. Lövhələri çıxarır və diş ətlərini gücləndirirlər. Diş ətindən qan gəlirsə, onda lingonberry yarpaqları yaxşı kömək edir, onları çeynəməlisiniz.

Limfa təmizlənməsi

Azalan ay, lenfatik drenaj üçün çox uyğundur, xüsusən də su əlamətlərində (Xərçəng, Əqrəb, Balıq) varsa, bədəndəki maye bu dövrdə ən asanlıqla hərəkətə gəlir. Lenfatik sistemin təmizlənməsinin vacib bir elementi, tercihen İsveç masajı (sərt fırça) ilə əlavə edilməli olan su prosedurlarıdır. Masaj lenfatik drenaj möcüzələr yarada bilər. Masaj zərərli maddələrin xaric olunmasına kömək edir, ürək və qan dövranını sabitləşdirir, bütün daxili orqanların fəaliyyətini stimullaşdırır.

Yeni aydan əvvəl insanlara, heyvanlara və bitkilərə xüsusi bir qüvvə təsir göstərməyə başlayır: bu anda oruc tutub çoxlu meyvə yeyirsinizsə bir çox xəstəlikdən qaçınmaq olar. Bu dövrdə zərərli maddələr bədəndən daha təsirli şəkildə xaric edilə bilər. Bundan əlavə, səy göstərməlisiniz:

• toxunulmazlığı boğan dərmanlar vaxtında və lazımi həcmdə qandan çıxarıldı (bir çox dərman bu xüsusiyyətə malikdir);
• böyrəklər yüklənmiş, lakin həddindən artıq yüklənməmişdir: içərisindən nə qədər çox su axarsa, bədəndən o qədər çirk çıxacaq, ancaq həddindən artıq pompalanmış su böyrəklərə zərər verə bilər;
• tərləmə normal intensivliklə baş verdi və fövqəladə hallarda hətta artdıqda belə hallarda antiperspirant istifadə etməkdənsə bir daha yumaq daha yaxşıdır;
• Həzm sistemində yaşayan Escherichia coli antibiotiklərdən əziyyət çəkməyib - hər dərman müalicəsindən sonra bağırsaq mikroflorasının yaxşılaşdırılması tələb olunur;
• zərərli maddələrin əsas hissəsi çıxarıldı və yağ toxumasına yığılmadı (əvvəlki qaydalara tabedir).

Limfanı dərman bitkilərindən çay ilə təmizləyir: limon balzamı, kəklikotu, çəmənlik, söyüd otu, knotweed, calendula, St John's wort, yemişan, ağcaqayın yarpaqları, biyan kökü.

Alma sirkəsi mayeləşdirir, sərtləşməni həll edir, limfa axınını yaxşılaşdırır. 1-2 çay qaşığı əlavə edərək içirlər. gündə 2-3 dəfə bir stəkan isti su.

Limfanı təmizləmək üçün tövsiyə olunur:

· Bal əlavə edərək qızardılmış və üyüdülmüş dandelion köklərindən qəhvə içmək - 1 xörək qaşığı. l. gündə üç dəfə; və ya dandelion köklərini toz halına gətirin və 1 osh qaşığı dəmləyin. l. 1/2 litr qaynar suda toz. Bir gecədə bir termosda israr edin, gündə 2-3 dəfə bir stəkan için. Kurs 7 gün.

· Bir xörək qaşığı düyün bitkisini (quş düyünü) bir stəkan qaynar su ilə bişirin, 30 dəqiqə saxlayın. Yeməkdən əvvəl gündə 4 dəfə 1/4 fincan içmək.

· Bağ horseradish suyuna 1: 1 nisbətində dəmləmək, 10 gün yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə bir çay qaşığı içmək. Eyni infuziya ilə, böyüdükləri təqdirdə, limfa düyünlərinə kompreslər edin;

· Bir kaşığı oregano otunu qaynar su ilə tökün və bir gecədə israr edin (termosda). Yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə 1/4 fincan içmək, kurs üç həftəlikdir. Sonra təkrarlayın.

1 kq köknar budağını toz halına gətirin, üzərinə 1/2 kq üyüdülmüş moruq kökləri əlavə edin. Bal qatları olan bir kavanoza qoyun (1.5: 0.5). Bir stəkan qaynar su tökün, bir gün buraxın, su banyosunda 8 saat istilənin və iki gün buraxın. İnfüzyon 1 osh qaşığı götürün. l. bir həftəlik fasilə ilə 12-14 gün yeməkdən əvvəl.

· 1/2 litr qaynar su ilə bir xörək qaşığı yarpaq və söyüd çayının çiçəklərini tökün, bir gecədə termosda israr edin, yeməkdən əvvəl gündə beş dəfə 1/2 stəkan için.

· Təzə qırmızı çuğundur suyu və üzüm şərabının gündəlik istehlakı 1: 1-dən 1/2 fincana, limfosarkom da daxil olmaqla ən ağır xəstəliklərin müalicəsində gözəl təsir göstərir. Çuğundur suyunu hazırlandıqdan 3-4 saat sonra istifadə edin.

· Marsh cinquefoil çox təsirli bir təmizləyici vasitədir. 1/3 litrlik bir qaba əzilmiş gövdələr və rizomlarla doldurun, yuxarıya qədər qaynar su tökün və sıx qapaqla bağlayın, iki həftə israr edin. 1 çay qaşığı içmək. Gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl. İnfüzyon bitdikdən sonra 20-30 gün ara verin və kursu təkrarlayın.

Hər gün acqarına 1-2 stəkan süd zərdabı için. 1 stəkana 2 çay qaşığı xörək duzu əlavə edin. Prosedur iki gün üçün nəzərdə tutulmuşdur. Əvvəlcə axşam bağırsaqları təmizləyin. 1-ci gün - yalnız kefir (1-3 l) için və heç bir şey yeməyin; 2-ci gün yalnız təzə tərəvəz və meyvə suları içir. 3-4 həftədən sonra proseduru təkrarlayın.