Mündəricat:

Kosmetikada Bitkilərdən Istifadə - Boyun, Əllər Və Ayaq Baxımı - 2
Kosmetikada Bitkilərdən Istifadə - Boyun, Əllər Və Ayaq Baxımı - 2

Video: Kosmetikada Bitkilərdən Istifadə - Boyun, Əllər Və Ayaq Baxımı - 2

Video: Kosmetikada Bitkilərdən Istifadə - Boyun, Əllər Və Ayaq Baxımı - 2
Video: Sifarişimə Xülasə Oriflame Kataloqu # 5 2021 | 621 saylı Oriflame Kataloqundakı yeni məhsullar 2024, Mart
Anonim

Boyun yaşı ortaya qoyur

Üzlər çənə ilə bitməməlidir. Boyun və dekolte qış fəslinin də mənfi təsir etdiyi dəridə daha az diqqət tələb edir.

· Dərini elastik saxlayan boyun üçün kəsmik kompressiyası.

2 xörək qaşığı kəsmik, 1 xörək qaşığı bitki yağı, 1 xörək qaşığı portağal suyu və ya qreypfrut suyunu qarışdırın. Toxumu qızdırın, iki qat cuna arasına qoyun və boynuna yapışdırın, qalxanabənzər vəzinin içində açıq qoyun.

Aşağıdakı prosedur boyun və sinə qırışlarını düzəltməyə kömək edəcəkdir: səxavətlə bu bölgələri dəri yağı ilə yağlayın, isti bir kompres qoyun və gecəni tərk edin.

· Çox yaxşı vasitə bitki yağı kompresidir. Altı qata bükülmüş yumşaq bir parça isti zeytun, qarğıdalı və ya günəbaxan yağı ilə nəmləndirilir və 20 dəqiqə boyuna tətbiq olunur, üstünə kompres kağızı və bir qat pambıq yunla örtülür. Kompress soyuduqdan sonra yenidən isti yağa batırılır. Prosedurdan sonra boyun isti su ilə yuyulur. Duzlu su ilə nəmləndirilmiş boynunuza isti bir yağ kompressiyası tətbiq edə bilərsiniz (1 stəkan suya 1 çay qaşığı xörək duzu). Kompressi 15-20 dəqiqə saxlayın.

· Gündəlik kartof kompressorlarından istifadə edərək çiyinlərin dərisinin qızartı və soyulması aradan qaldırıla bilər: 1 kq kartofu ceketdə bişirib iki parça parçaya yaydırın, sonra çiyinlərə qoyun. Bir müddət sonra kompres soyuduqdan sonra nəmli cuna ilə çıxarın və təmizləyin.

Əllərinizə kömək edin

Quru, dəyişkən havalarda əllər qırmızıya çevrilir, qaba olur və üzərində çatlar əmələ gəlir. Əl baxımı üçün aşağıdakı prosedurlar kömək edir:

· Əllərin hər yuyulması və diqqətlə silinməsindən sonra ovucun xarici tərəfini yağlı krem və ya qliserinlə yağlamaq tövsiyə olunur.

· Əllərin dərisini yumşaltmaq üçün kartofdan (və ya bir çay qaşığı kartof püresi) bir qaynaq, kətan toxumundan hazırlanmış bir qarışıq, həmçinin 2 xörək qaşığı qliserin və bir çay qaşığı ammonyak tərkibindən istifadə edə bilərsiniz.

İsti bitki hamamları da çox faydalıdır - çobanyastığı, gicitkən, bağayarpağı, cökə çiçəyi, adaçayı, dulavratotu (isti su başına hər ot bitkisinin bir xörək qaşığı əsasında). Belə bir hamamdan sonra quru dəri üçün əl kremi və ya hər hansı bir qidalandırıcı krem nəm dəriyə sürtün.

· Kəsmik və ya duzlu kələm suyunun hazırlanmasından qalan süd zərdabının hamamı ilə əllərin dərisini mükəmməl yumşaldır. Bitki mənşəli nişasta banyosu etmək yaxşıdır (litrə suya kaşığı qaşıq).

Dəri bərkimiş, çatlamış əllər üçün həftədə bir dəfə aşağıdakı hamam tövsiyə olunur:

· Əllərin dərisi kobudlaşıbsa, həftədə bir və ya iki dəfə duzlu kələm suyu, zərdab, kartof suyu yuyun. Sonra dərini yağlı bir kremlə yağlayın və bir gecədə pambıq əlcək geyin.

· Uzun müddət yuyulduqdan sonra əllərinizi zəif bir sirkə məhlulu ilə yuyun və ya limon suyu, kefir və ya qatıqla yağlayın. Bu, yuyucu tozun, sabunun və ya başqa bir qələvinin zərərli təsirini yumşaldır.

Qızarmış əllərinizi qaynadılmış kartofdan boşaldılmış ilıq suda saxlayın və onlar daha yumşaq olacaq, qızartı keçəcəkdir. Əllərin dərisi ümumiyyətlə qızartmaya meyllidirsə, zaman zaman duzlu sudan isti vanna edin və növbə ilə isti və ya soyuq suya əllərinizi aşağı salın.

· Əlləriniz çox yorulubsa, yataqdan əvvəl gicitkən yarpaqları, çobanyastığı çiçəkləri və qarğıdalı bərabər hissələrlə dəmləmədən yataqdan əvvəl onlar üçün vanna hazırlayın.

· Mətbəxdəki işlərdən əlləriniz ləkələnirsə, alma qabığı ilə yaxşıca silin. Soğan və ya sarımsağın qoxusu əllərinizi bir az qəhvə ilə ovuşdurmaqla aradan qaldırıla bilər.

Çox çirklənmiş əlləri bitki yağı şəkərlə dəriyə sürtməklə asanlıqla yuyulur.

Kalluslar ortaya çıxsa, ammonyak əlavə edərək sabun və soda hamamları düzəldin (yağış sularına soda əlavə edə bilməzsiniz): hər litrə görə - bir çay qaşığı soda, 2 çay qaşığı ammonyak, bir çay qaşığı sabun tozu və ya qırxılmış sabun. Əllərinizi belə bir hamamda 15-20 dəqiqə saxlamalısınız, sonra qurudun, pomza ilə ovun.

İndi dırnaqlara qulluq edək

· Kövrək, qırılan dırnaqlar A vitamini əlavə olunan isti bitki yağı qabları, üç damla yod və ya 5 damla limon suyu ilə gücləndirilir. Onları həftədə 1-2 dəfə edin. Limon suyu, süfrə sirkəsi, mərcanı və ya qırmızı qarağat suyu mütəmadi olaraq dırnaq lövhəsinə və ətrafdakı dərilərə sürtülməlidir. Və iki gündə bir dəfə isti dəniz və ya xörək duzu hamamları etmək faydalıdır.

Kövrək, qırılan dırnaqlar zeytun yağı və limon suyunun qarışığı ilə masaj edilir.

· Bal mumu "yüksüklər" əla təsir göstərir. Su banyosunda əvvəlcədən qızdırılmalı, sonra bütün dırnaqlar içərisinə batırılmalıdır. Barmaqlarda səhərə qədər saxlanmalı olan mumun "yüksükləri" görünəcəkdir.

Ayaq baxımı

Ayaqlar ömrümüz boyu bədənimizin ağırlığını daşıyır, buna görə də onlara xüsusi qulluq göstərməlisiniz.

· İsti su, dəniz duzu və cökə çiçəyi vannaları yorğunluğu aradan qaldırır və bacaklarda yanma hissini aradan qaldırır, kobud dərini yumşaldır, qan damarlarını gücləndirir və qan dövranını yaxşılaşdırır. Prosedur bitdikdən sonra daban və ayaqları ayaq kremi ilə yağlayın və iki-üç dəqiqə masaj edin.

· Yorğunluğu aradan qaldıran və qan dövranını bərpa edən hamam. Ayaqları təmiz limon suyu ilə ovuşdurun və güclü şəkildə masaj edin. Sonra iki limon suyunu əlavə edərək isti su qabına endirirlər. Su soyuduqdan sonra ayaqlarınızı təmiz su ilə yuyun.

· Yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün başqa bir yol: Nanə ekstraktı olan buz parçası ilə ayaqlarınızı silin. Bacaklarınız yorğunluqdan "vızıltı" olduqda, nanə, çətənə və qarğıdalı qarışığından hazırlanmış bir hamam infuziyası sizə kömək edəcəkdir. Və sonra xüsusi bir ayaq kremi ilə ayaqlarınızı yağlayın. Yorğun ayaqlarınızı təzə ağcaqayın yarpaqları və ya ana-ögey ana yarpaqlarına bükün və bir az yuxarı qaldırın.

· Bacaklarda qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün: bir litr qaynadılmış suya - 2 xörək qaşığı şam qönçəsi və bir xörək qaşığı sirkə.

· Kalendula infuziyası olan hamam (litrə suya 1 xörək qaşığı) ayaqların çatlamış dərisində dezinfeksiyaedici təsir göstərir.

Ayaqlarınız tərləyirsə, gecə palıd qabığının bir qarışığından (3-5 litr su üçün 50-100 g) və ya adaçayı və gicitkən infuziyasından (3-5 litr su üçün 50-100 q qarışıq) gündəlik hamamları edin. su). Digər bir infuziya ağ söyüd, nanə yarpağı və ya mürver qabığından.

Kallus istəmirsinizsə, dar ayaqqabı geyinməyin. Kalluslar artıq ortaya çıxdısa, onları xalq müalicəsi ilə çıxarmağa çalışın:

· Hər gün təzə dandelion suyunu tamamilə yox olana qədər çəkin. Şirəsi gövdə ilə birlikdə karahindiba çiçəklərindən çıxarılır.

· Qarğıdalı isti bişmiş soğanla örtün. Sağlam dərini qorumaq üçün sarğı tətbiq edin. Bir neçə saatdan sonra ayaqlarınızı isti suya batırın, yumşalmış təbəqə corneumu yavaşca qırxın. Proseduru tam bərpa olunana qədər gündə iki dəfə təkrarlayın.

· Bir diş sarımsağı əzin, bərabər nisbətdə donuz yağı ilə qarışdırın. Qarğıdalı yox olana qədər yağlayın.

· Kallotları bir dilim pomidor və ya tomat püresi ilə silin. Pomidor suyu barmaqların göbələk infeksiyasını müalicə edir.

Ağrılı bacaklarda bitki mənşəli hamamlar göstərilir. Məsələn, çobanyastığı, kətan toxumu, at quyruğu, at şabalıdı və nanə ilə hamam yaxşı təsir göstərir. Bu bitkilərin hamısı hamam başına bir ovuc götürür, zəif odda 10 dəqiqə qaynadılır və süzülür. Hamam 10 dəqiqə davam edir. Hövzə yalnız yarısı ilə dolur və soyuduqca isti su əlavə olunur.

Zövqlə hamam

Yazda ən azı həftədə bir dəfə 1 kq duz və şam konsentratını suda həll edərək cavanlaşdırıcı vanna qəbul edin.

Universal hamam. 10 damla evkalipt yağı və az miqdarda hamam mayesini ilıq suda həll edin. 15 dəqiqə çəkin. Bu hamam hamar bir dəri verir və sinir sistemini sakitləşdirir.

Hamam yumşaldır. Quru, keratinləşdirilmiş dəri üçün 1/2 kq nişasta və hamam mayesinin əlavə olunduğu bir vanna faydalıdır.

Bitki hamamı. Dərinin növündən asılı olaraq seçilən 250 q quru dərman bitkilərindən infuziya hazırlayın: cökə çiçəyi və çobanyastığı qıcıqlanmanı aradan qaldırır, çiyələk yarpaqları, adaçayı və iynələri buğda ilə düzəldir, dərini əl və ayaqları ilə hamarlaşdırır, ot infuziyası istifadə olunur. donma zamanı palıd qabığı səfehləri sağaldır.

Şam hamamı. Sakitləşdirir, sinir gərginliyini aradan qaldırır, ürək-damar və sinir sisteminin pozğunluqlarının müalicəsində istifadə olunur. Ancaq bu su proseduru hər kəs üçün faydalı deyil. Məsələn, ağır ateroskleroz, müxtəlif neoplazmalardan əziyyət çəkən insanlarda kontrendikedir. Şam vannaları qəbul edəcəksinizsə, həkiminizlə danışın.

Hamama tam olaraq nə əlavə olunur - maye çam ekstraktı, toz və ya tablet - heç bir əhəmiyyət kəsb etmir. İynəyarpaqlı hamamların bədəninə faydalı təsirinin "sirri" dərinin sinir uclarını və onların vasitəsilə mərkəzi sinir sistemi və beyini həyəcanlandırmasıdır. Bu, sinir sistemini yaxşılaşdırmağa kömək edən bir növ məşqdir. Tipik olaraq, suyun temperaturu 34 ° - 38 ° arasında dəyişir və bütün prosedurun müddəti 8 ilə 15 dəqiqə arasındadır.

Bütün insanlara sağlamlıq səbəbi ilə hamam qəbul etmək tövsiyə edilmir. Bununla birlikdə hər kəs duş qəbul edə bilər. Duş suyunun istiliyini xoş hissinə görə seçin, bu vəziyyətdə sinir sisteminiz həddindən artıq həyəcan keçirməyəcəkdir. Sağlamlıq vəziyyətiniz imkan verirsə, soyuq bir duşu bitirin. Və unutmayın: su bədənin gözəlliyini və gəncliyini qorumağa kömək edir.

Tövsiyə: